目的論

いろんな制約をいったん外して、心をおだやかにして、「本当はどうなったらいい？」と自分に問いかけるようにしています。目を閉じて、臨場感たっぷりに、理想の風景をしっかり思い浮かべます。予祝、と言っても良いと思います。相手の笑顔が浮かんできたり、喜んでくれたり、信頼関係がしっかり構築できた、とか。理想の未来が描けたら、バックキャスティングしてそうなれるように創造力を働かせて取り組む！夢中で突き進んでいる間は、もう怖くない。飛び込んでみましょう。大丈夫。思考は止めましょう。感じるままに、行きましょう。