自己肯定感を上げる

自分が好き

自分に寄り添う。そう思っちゃうよねー。よく頑張ってるよー。

相手の目をみる。表情とボディーランゲージ。

1.5倍ステイト

7秒コーチ・よかったよー、助かったよー、褒めてたよー

思ったら行動（考えない。）

6年生の頃の感覚（考えない。）

一歩踏み出す勇気をもて